
282 ₴
М'яч для фітнесу незамінний атрибут жиросжигающих тренувань. Тренування з м'ячем опрацьовують всі групи м'язів. Для того, щоб робити акцент на певну групу м'язів, потрібно всього лише підібрати правильні вправи. Займатися з фітболом можна як вдома, так і в спортзалі. Крім звичайних тренувань, фітбол використовують для корекції постави, занять лікувальною фізкультурою, в пілатес, йоги, аеробіки.
Особливості фітболу:
Фітбол виконаний з міцного та безпечного матеріалу - гуми, м'яч гладкий і приємний на дотик. Гладкість ускладнює виконання вправ, так як доводиться додатково стежити за тим, щоб не зісковзнути з м'яча. Крім того, що м'яч актуальний у всіх видах тренувань, фітбол по достоїнству оцінять вагітні жінки, м'яч допомагає знімати зайву навантаження зі спини і ніг. Також фітбол використовують молоді мами при успокаивании немовлят. Кругла форма м'яча допомагає виконувати рухи з більшою амплітудою, а його нестійкість змушує тримати м'язи в постійній напрузі для утримання рівноваги. Технологія ABS (Anti-Burst System) забезпечує чудовий захист від раптового розриву м'яча під час тренування.
Характеристики фітболу:
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Вікова група | Доросла |
| Колір | Рожевий |
| Тип | Гладкий |
| Користувальницькі характеристики | |
| Діаметр | 80 |
| Максимальне навантаження | 120 |